文/泡沫妈妈谈育儿

如今已经到了6月中旬，面对着夏日炎热，很多家长都会为孩子寻找一些纳凉的方法。有一些有空调的家庭，基本上就会进入长时间开空调的状态。但是你知道吗？空调没开好，对孩子也是有影响的。案例前两天生病去医院看病，就看见了这么一个小男孩，大概两岁多一点。看见他的时候，这个孩子就是歪嘴斜眼。看着孩子一路喊疼，妈妈在旁边也是满脸焦急。看着孩子的症状，很像是面瘫。看着妈妈在旁边焦急的等待着，我就在旁边慢慢的安抚着妈妈的情绪。通过了解才知道，其实就是吃完午饭之后，妈妈就想哄孩子午睡。但是由于天气太热了，孩子怎么都睡不着。妈妈就打开空调，调到了18度，让孩子能够尽快的入睡。后来哄着孩子，自己也慢慢的睡着了。但是妈妈却被孩子的一阵哭声吵醒，妈妈醒来就发现孩子的面部状态十分的不对，就连忙带着孩子来医院了。由于夏天越来越热，家里为了能够凉快一些，经常会整天整天的开空调。所以夏天出现孩子面瘫的病例就会很多。究其原因就是家长希望能尽快凉快下来，把温度调的很低。或者在睡觉的时候就正对着空调吹。这样的方式对孩子的身体就会很不好。家长一定谨记千万不要干这3件事空调成天的开着随着时代的发展，科技的进步，人类发明出空调来为人们服务。但是开空调的同时，人们需要把屋内窗户和门都关上，就导致了屋内的气流是不流通的。再加上空调的风力，是很干燥的，很容易就会让孩子得上空调病。给孩子吃凉的东西降温到夏天过于炎热的时候，家长会通过各种方式能让孩子凉快下来。最常用的方法就是，不让孩子吃一些比较凉爽的东西。借腹生子的费用。在夏天就会有像雪糕，冷饮和凉菜之类经常出现在孩子的饮食单里。但是家长一定要控制孩子吃凉的东西的量。这些凉的东西虽然能暂时的让孩子凉快下来。但是对孩子的肠胃就会有不利的影响。长时间睡午觉古人云，心静自然凉。当然心最静的时候，就是在睡觉的时候。很多家长为了能让孩子能够不感觉到热就会让孩子午睡。再加上很多家长怕麻烦，生怕孩子醒来的时候还会继续闹腾。看着孩子午睡，就像孩子这么安安静静的睡着也不错。但是家长要知道，孩子白天睡的时间过长，在晚上睡觉的时间就会变短。这样就会影响孩子的生长发育。所以家长要控制孩子午睡的时间，让孩子睡觉的时间不会太长。对于孩子纳凉，要遵从人体科学其实对于现代的人来说，人们感觉到热只是来自于外在的热，而人体内就是偏寒凉的状态。所以对于人来说，最好的纳凉方式就是让自己出汗。所以在这个时候，家长不妨让孩子多喝一些热水。这样既养生，又能让孩子凉快下来。今日话题：你有什么健康又好使的纳凉方式吗？我是一个高级育儿师，也是两个孩子的妈妈。希望能和大家探讨更多育儿小知识。欢迎在文章下面留言，分享你们的独特观点。发现更多母婴育儿小知识，持续分享更多育儿观念。如果您喜欢我们发布的内容，欢迎点赞、评论、转发、分享。我们与您共同成长睡眠,午睡

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