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　　很多新妈妈都会有一段时间怀疑自己有奶水不足的情况，对于奶水不足，新妈妈要找出真正原因，这样才好“对症下药”，下面我们就一起来看看，产后奶水不足的原因都有哪些?

产后奶水不足的原因都有哪些 

　　奶水不足的原因：

　　对大多数女性来说，真正的问题在于吃奶，而不是下奶。她们能分泌很多乳汁，但是因为宝宝吃奶的姿势不对，没有有效地吃到奶，所以，总是表现出奶水不足。

　　乳房的功能是分泌乳汁来满足宝宝的需要，他吃得越多，你分泌的母乳就越多。如果你的奶水暂时不足，可能是以下原因造成的：

　　•你有乳头疼痛的情况，觉得喂奶很痛苦。

　　•你的宝宝爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。

　　•你的宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。

　　•你过早地给宝宝添加了配方奶，增加了他的饱腹感，因此

减少了吸吮次数，导致奶水不足。

　　•你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶，这会减少你的母乳量。2个月以下的宝宝都应该按需喂养，即他需要就喂他，喂奶的时间间隔由宝宝决定。

　　•你最近睡眠不好，精神焦虑或担忧，有不开心的事发生，它们都会使你出现奶水不足。

　　对少数女性来说，一些生理或身体上的情况，比如体内激素紊乱或乳房受伤/手术等，都可能导致奶水不足。以下是一些可能引起奶水不足的疾病：

　　•甲状腺水平低(有时候甲状腺水平高也有问题)。

　　•你在生产时或产后大量失血，在你恢复之前，乳汁分泌可能会一直受影响。

　　•一部分胎盘残余仍然留在子宫里，在排出或取出前，可能会让你奶水不足。

　　•服用了可能会减少母乳量的药物，比如复方避孕药和含有减充血剂(如仿麻黄碱)的感冒药。

　　但事实上，由于母乳对宝宝是如此重要，大部分有以上情况的妈妈仍能够有足够的奶水来喂宝宝。

　　刚刚怀孕的时候，身体对于怀孕的症状还不是很适应。身体内的雌激素和孕激素的刺激，会使身体出现很多的不适症状，女性要对这些有一个心理准备。但是，怀孕最明显的表现就是停经，月经在怀孕期间不会来潮，那么怀孕初期会来月经一天吗？

　　怀孕的时候是受精卵在子宫内着床，卵巢在这个时候就收到信息，不会再排出卵子，月经也就不会再来潮，即使在怀孕初期的时候，也不会来月经，如果有出血的情况可能是受精卵还没有稳定下来，出现了先兆流产的情况，这个时候一定要注意保胎。

　　正常情况下，女性怀孕以后阴道就不会再有血液流出，如果有类似月经的症状，一定是胎囊出现了问题，要及时到医院进行检查治疗。如果是先兆流产的情况，要在医生的指导下进行保胎。保胎的时候要减少运动，适量吃一些利于安胎的食物。

　　在进食食物的同时，可以根据自身的情况来进行药物保胎。孕妇流产一般是由于体内黄

体酮减少造成的，口服药物要在医生的指导下进行，过量也会对胎儿的发育造成不利的影响。

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