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　　西梅是一种从美国引进的品种，其中含有的营养非常多，受到了很多人的喜欢，尤其是国外的一些人士。西梅被人们制成了各种各样的零食，这样人们就可以随时随地的吃西梅了。那么就来说说，西梅对孕妇有什么功效与作用。

　　1、西梅中含有的维生素较多，尤其是VA，它有助于孕妇的皮肤，能够增加皮肤的弹性，同时还可以有效的保护孕妇的视力，对于胎儿的视力也有很好的促进作用，也可以有效的帮助孕妇缓解脱发的情况，维持孕妇头发的健康。

　　2、它含有的铁也非常的多，能够为孕妇补充到足量的铁剂，有效的预防胎儿，还有孕妇出现缺铁性的贫血。

　　3、含有的膳食纤维能够有效的为孕妇缓解肠胃的消化能量，预防孕妇出现的便秘情况，同时也可以帮助孕妇排出肠道中的毒素。

　　4、西梅口感酸酸甜甜，可以缓解孕妇出现的孕吐症状，有效的改善孕妇的食欲，增加孕妇自身的营养。只是孕妇在吃西梅的时候，需要选择一些没有添加剂的西梅吃，不要吃一些西梅制品，这些食物不利于胎儿的生长发育。

　　孕妇在怀孕期间，身体的任何细小变化都可能对胎儿产生影响，因此孕妈的身体健康是需要高度重视的。孕妇在做检查时发现任何指标出现异常，都不可以忽视。常见的是发生甲功偏高的现象，那么孕晚期甲功偏高怎么办？

　　在怀孕期间，甲功指标有一定幅度的波动是正常现象。如果甲功稍微有一点偏高也是问题不大的，只需要适当调节使甲功指标降回正常范围内即可。但是如果甲状腺功能明显或过于偏高，这时就可能会对胎儿产生不好的影响，个别严重的可能会出现流产，早产，或死胎的现象。因此甲功高对胎儿的影响还是值得重视的，
出现这样的情况一定要在医院进行系统的检查，找出具体的原因，并谨遵医嘱进行治疗。

　　孕妇要注意自己的情绪，不需要过度紧张，不要太过担心，以免引发更多严重的问题。孕妇应当多注意休息，避免过度的劳累，要注意不要受凉生病。饮食上也要注意调节，多吃一些富含维生素和高蛋白的食物，促进胎儿的发育，可以吃一些含淀粉的食物，不要吃辛辣等刺激性食物，忌烟酒，忌咖啡。

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