产后刷牙有以下讲究：

　　1.产后3天内比较好用指刷法　　指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。　　具体操作方法：将右手食指洗净，或用干净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用示指按摩牙龈数遍。　　2.刷牙前要用温水将牙刷泡软　　每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口比较理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。代孕费用。代怀孕流程。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。　　3.刷牙的方法　　不能横冲直撞，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。

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